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即便是同一类别的食物，进入人体后的能量代谢也大有差别。同是碳水化合物，精制面粉、苏打饼干等食物进入人体后很快消化吸收入血，提升血糖，一时盈余的卡路里就会以脂肪的形式储存起来。而粗粮等杂合纤维的碳水化合物有助减缓糖的消化速率，使身体有更长的时间来消耗掉摄入的卡路里，避免糖向脂肪的过早转化。�

他进一步强调，当前国际环境具有不稳定性、不确定性，贸易保护主义盛行，国内的结构性矛盾仍然突出。月度乃至季度一些指标可能会发生波动，这种波动有时是上涨、有时是下降，这都是正常的，不必过于担心，关键是要看全年、看走向、看趋势、看潮流。“2019年，我国经济危中有机、稳中趋进，有基础、有条件、有信心、有能力保持经济运行处于合理区间，实现经济持续健康发展。”

据了解，近年来，当前我国妇女就业情况总体较好，劳动参与率位居世界前列，但妇女就业依然面临一些难题，特尤其是招聘行为就业性别歧视现象屡禁不止，对妇女就业带来不利影响。《通知》的出台，将对进一步保障妇女就业权益、促进妇女就业发挥积极作用。

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